著作者

工藤孝文／著　北嶋佳奈／著

メーカー名/出版社名

Ｇａｋｋｅｎ

出版年月

2023年5月

ISBNコード

978-4-05-802039-5
(4-05-802039-3)

頁数・縦

１２７Ｐ　２１ｃｍ

分類

生活／ダイエット ／ダイエット

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

みそは脂肪代謝促進、整腸、抗酸化などダイエットに役立つ効果がいっぱい。「やせる出汁」でもおなじみの医師がみそと出汁の効果をパワーアップして無理なくやせられる方法を考案。タンパク質、食物繊維もたっぷり。みそ汁を飲むだけで健康的にお腹スッキリ

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